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Les Bienfaits de la papaye

8 octobre 2020

La papaye est un fruit tropical originaire d’Afrique et d’Amérique Latine. Avec sa couleur orange elle est très délicieuse au goût. Elle a une forte teneur en vitamines et autres nutriments, indisp…

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Recette de Smoothie à l'Avocat

27 août 2020

Hello!!! Aujourd'hui je vous propose une recette de smoothie avocat. Le smoothie avocat est un mélange très agréable, onctueux et surtout très bon pour la santé; qui aide à la digestion et facilite…

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Les vertus de la goyave

6 août 2020

Bienvenue Août avec un brin de fraîcheur ❄ ! Le fruit du Mois c'est la goyave.Connais-tu la goyave ? Sais-tu que la goyave encore appelée Psidium Guajava en terme scientifique est le fruit du goyav…

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Quand manger des fruits dans la journée?

18 juillet 2020

Pour satisfaire les besoins de l'organisme en micronutriments, il est essentiel de manger 5 fruits et légumes par jour.Généralement nous prenons les fruits pour un dessert. GROSSE ERREUR !En eff…

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